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par Lyne Talbot Vous avez l’impression que le temps vous file entre les doigts? Vous cherchez des solutions concrètes pour être plus efficace et avoir un horaire moins chargé? Bref, faites-vous vraiment bon usage de votre temps? Bonne nouvelle: il est possible de remettre les pendules à l’heure. Comment? En apportant certains changements à nos habitudes. Voici les cinq clés d’une gestion du temps réussie:
1. Mieux se connaître. Mieux se connaître, c’est mieux maîtriser le temps pour mieux réussir. Prenez du recul. C’est en reconnaissant vos talents, vos comportements et vos habitudes que vous les optimiserez. Quelles sont vos pensées et vos émotions récurrentes? Sont-elles positives ou négatives? Sachez qu’une seule émotion peut vous inciter au dépassement, à la créativité et à l’efficacité quand vient le temps de prendre des décisions: la joie. Quelle place occupe cette émotion dans votre quotidien? 2. Passer d’un mode réactif à un mode proactif. La proactivité, c’est quoi au juste? C’est la capacité de maîtriser son environnement. C’est du moins ce qu’affirme le gourou de la gestion et du leadership, Stephen Covey, à qui l’on doit l’excellent livre Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu’ils entreprennent. J’abonde dans le même sens que lui. En quelques mots, nous sommes responsables de notre vie! Agir au lieu de réagir à son environnement externe, c’est prendre le temps de clarifier ce que l’on veut. C’est ainsi que l’on peut se situer à l’avant de la vague, et non à l’arrière. 3. Faire de soi-même sa priorité. On ne peut donner ce qu’on n’a pas! Cette loi, que j’ai assimilée à la dure, est incontournable. Prendre du temps pour soi permet de faire le plein d’énergie; il s’agit d’un excellent levier pour maîtriser son temps et augmenter sa productivité! 4. Travailler dans le plaisir. Un jour, j’ai fait un pacte avec une amie: travailler dans le plaisir. Cette philosophie de vie m’a non seulement sauvé la vie, mais l’a transformée! Le mot « plaisir », que nous avons du mal à accepter et qui est collectivement mal perçu, va de pair avec une gestion du temps réussie. Choisir des occasions, des projets, des tâches et des engagements qui nous font plaisir a des répercussions beaucoup plus grandes qu’on ne le pense. 5. Donner du temps au temps. Un jour, François Mitterrand a dit qu’il faut « donner du temps au temps ». Le temps est ce que nous avons de plus précieux, sauf si nous l’utilisons mal. Qu’en est-il pour vous? Avez-vous le sentiment que le temps vous file entre les doigts et que les résultats se font sans cesse attendre? Êtes-vous prêt à modifier vos habitudes? Ne perdez plus de temps, inscrivez-vous à l’atelier Performa: la gestion du temps réinventée, un atelier d’une demi-journée qui explore le rendement, l’organisation et la maîtrise. Pour en savoir davantage au sujet de Lyne Talbot, visitez la fiche de l'auteur inscrit au répertoire Ressourcespro en cliquant ici. |
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Coachs.tv - Vidéos et podcasts
Comment les nouvelles technologies de l'information ont-elles changé votre vie ? Quelle a été la plus importante, la plus signifiance selon vous ? Quelle est votre technologie préférée ? Le magazine "Direction informatique" qui fêtait son 20ème anniversaire a posé la question à des spécialistes et utilisateurs. Et vous? Comment les nouvelles technologies changent-elles votre vie ? De toute évidence, les technologies de l'information sont déterminantes pour le développement de nos sociétés et des affaires. Visionnez la vidéo et découvrez ce que ces gens en pensent...
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Le blogue est-il une blague? C'est la question qu'a posé avec un brin d'humour Laurent Maisonnave à François Gagnon sur le Canal Argent. Avec quelques exemples précis, autour du blogue de Bill Mariott, de HEC Montréal et d'autres, Laurent Maisonnave a démontré le véritable retour sur investissement qu'apporte cette pratique de communication. En 2010, le blogue reste pour lui le média social par excellence.
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Assistez à la naissance d'un Japonais et constatez la puissance d'un marketing intelligent. Voici une courte annonce publicitaire de Fudji film qui en fera rigoler plus d'un. Un charmant petit clin d'oeil japonais... Souriez... !
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Conseils de leaders
par Chantal Binet
Je suis toujours surprise de voir le nombre de gestionnaires et de dirigeants qui résistent à se donner des temps d’arrêt dans l’année ou de prendre quelques semaines consécutives de vacances à l’été. Plusieurs croyances les amènent à mettre leur entreprise et leurs clients en priorités à leur détriment: ils croient que leurs employés ne peuvent se passer d’eux pour faire du bon travail, qu’ils doivent être présents s’il y avait des urgences, qu’il y a trop de travail pour s’absenter, etc. Sachez que du travail il y en aura toujours… et que les urgences sont beaucoup moins nombreuses dans les faits que dans notre imagination… Visionnez la vidéo ...
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Franck Nicolas reçoit Stéphane Simard, un expert de la génération Y. Les recrues de la «génération Y», nées dans les années 1980, ne s'en laissent pas conter. Pour exploiter leurs talents, il faut d'abord gagner leur respect.
Alerte, les moins de 30 ans débarquent dans nos entreprises! Et ils bousculent les habitudes des dirigeants et des managers en place. Les comportements de cette «génération Y» tranchent avec ceux des précédentes. Vous cumulez plus de vingt ans d'expérience? Cela ne leur fait ni chaud ni froid. Pour eux, la valeur surtout la leur n'attend pas le nombre des années et l'autorité les laisse indifférents. L'intérêt du poste n'est pas à la hauteur de leurs attentes? Crise ou pas, si l'occasion se présente, ils n'hésiteront pas à claquer la porte. Biberonné aux jeux vidéo et à Internet, un Y est connecté en permanence.(Poursuivez la lecture pour visionner la vidéo)
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Suggestions de lecture
Une méthode infaillible pour une transformation rapide et durable L'auteur Richard Bandler, célèbre cocréateur de la PNL et ancien maître de Paul McKenna, croit que vous pouvez devenir qui vous voulez. Ses techniques d'avant-garde, qui s'appliquent aisément, ont déjà enrichi la vie de millions de personnes comme vous. L'ouvrage Obtenez la vie que vous voulez contient les exercices les plus simples et les plus efficaces que Bandler ait mis au point au cours des 35 dernières années. Après l'avoir lu, vous pourrez vous rendre maître de toutes les dimensions de votre vie: vous vaincrez vos peurs, vos phobies et vos mauvaises habitudes, vous serez plus heureux, et vous connaîtrez la réussite dans votre travail et dans vos relations.
Acclamé comme un des plus grands génies dans le domaine du changement personnel et père de la Programmation Neuro-linguistique, Richard Bandler a aidé des dizaines de milliers de personnes à se débarrasser de divers traumatismes – phobies incurables, peurs, anxiété, etc.
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 Consultant et coach appliquent des principes éprouvés et se doivent de progresser sans cesse. Ils possèdent tous deux une vision globale des problèmes existants et une capacité à générer des solutions. Parfois associés dans l’esprit des gens, ces deux fonctions impliquent pourtant deux approches distinctes: un consultant est un spécialiste qui agit sur un temps court, tandis que le coach est avant tout un entraîneur dont l’intervention se déroule sur une longue période. Ces deux professions s’exercent dans tous les secteurs d’activité; on retrouve en effet des consultants comme des coachs lorsqu’il est question de créer une entreprise, d’assurer un entraînement sportif, de conseiller des gens d’affaires ou même d’augmenter l’efficacité d’une chaîne de montage. Découvrez ici des explications complètes sur les talents que doivent développer un consultant et un coach pour bien exercer leur métier. Auteur: Leon Grabhorn
Édition Québécor
 Y a-t-il des gens à la maison, au travail ou dans votre vie sociale avec qui la communication s'avère tout simplement impossible? Vous dites une chose, et ils en saisissent une autre. Vous n'arrivez pas à vous comprendre, sans vraiment savoir pourquoi. Créez des liens authentiques grâce à la PNL vous donne la clé d'une communication efficace. Grâce aux principes de la Programmation neurolinguistique (PNL), vous développerez des techniques qui vous permettront de créer des rapports authentiques avec les personnes qui vous entourent, dans toutes les sphères de votre vie. Vous découvrirez:- trois conditions essentielles pour nouer un contact harmonieux;- quatre stratégies faciles pour favoriser la communication;- les moyens à prendre pour que vos interactions soient positives en toutes circonstances.Grâce aux méthodes de communications proposées par l'auteur Michael J. Losier, vos relations interpersonnelles seront plus profondes, enrichissantes et exemptes de conflits. Auteur: Michael J. Losier. Éditions de l'Homme
Ce guide pratique et clair prodigue à chaque double- page un nouveau conseil illustré d'exemples concrets et d'anecdotes, avec à la clé quelques règles d'or à respecter, pour vaincre son trac et apprendre à parler devant un public. Utile tant pour la vie professionnelle, pour un entretien d'embauche, pour le passage d'un examen oral que pour certains événements familiaux.
Quelques exemples de règles d'or :
- Ne vous aventurez jamais à traiter un sujet inconnu ou mal maîtrisé en public - Préparez avant votre intervention, pas d'improvisation (contenu : ce qui va intéresser votre public, ce que vous allez lui apprendre ou lui faire comprendre ; forme de présentation : votre exposé + Powerpoint, affiche, ... ; durée de l'exposé) - Faites confiance à vos notes (fiches cartonnées 10*15 cm, numérotées, écrites uniquement au recto et en gros, avec points essentiels + noms, dates, chiffres) - Présentez-vous clairement (nom, fonction ou rôle) - Positionnez le cadre de votre intervention (sujet, contexte) - Sentez-vous légitime pour intervenir - Un visage naturellement souriant ouvrira le public, - Annoncez au début que le temps des questions vient après l'intervention,
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